چی بخوریم؟

چی بخوریم؟

مرجع آشپزی ایرانی و بین المللی

سالاد کم کالری

سالاد حبوبات با آندویو

آندیو را برگ برگ میکنیم و در یک...

سالاد تن با گوجه فرنگی گریل شده

گوجه فرنگی و پیاز را قطعه قطعه کرده...

سالاد سیب زمینی با ماست

ماست، روغن زیتون ، نمک ، فلفل و شبت...

سالاد سبزی

جوانه ماش را شسته و در صافی می...

سالاد لوبیاسفید

طرز تهیه سالاد لوبیا سفید: گوجه فرنگی را...

سالاد کلم و گردو

طرز تهیه سالاد کلم و گردو: کلم را...

سالاد مرغ و نخود

طرز تهیه سالاد مرغ و نخود: نان تست...

سالاد سزار

طرز تهیه سالاد سزار: سینه مرغ یا فیله...

سالاد بروکلی

طرز تهیه سالاد بروکلی: کلم برگ را خرد...