چی بخوریم؟

چی بخوریم؟

مرجع آشپزی ایرانی و بین المللی

Nettle-tea

دم نوش گزنه

1.6 هزار بازدید
20 دقیقه
مواد لازم

برگ های تازه یا خشک گزنه – به میزان لازم

طرز تهیه دم نوش گزنه

برگهای تازه یا خشک گزنه را در آبجوش ریخته و به مدت 20 دقیقه می گذاریم دم بکشد ، دم نوش گزنه آماده سرو می باشد . نوش جان.

نکته: دمنوش گزنه (چای گزنه) را با 1 قاشق عسل یا کمی شکر میل نمایید.

 گزنه علاوه بر غنی بودن در ویتامین C منبعی از آهن می باشد بنابراین گزنه یک داروی گیاهی بسیار موثر برای افراد کم خون بخصوص خانم ها می باشد. برای رفع کم خونی مصرف روزانه دم نوش برگ تازه یا خشک شده گزنه پیشنهاد می گردد.

آموزش‌های مرتبط
دیدگاه‌ها

دیدگاهی برای این آموزش ثبت نشده است.

دیدگاهتان را بنویسید